He visto en el mercado ahora varios reloj despertador aplicaciones que se pretenden analizar los patrones de movimiento en su sueño, así como para determinar el momento ideal para que te despierte para que usted se sienta fresca. Estoy intrigado por esta posibilidad; sin embargo, no duermo solo. ¿Alguien sabe si estas aplicaciones funcionan bien, o incluso en todos, si hay varias personas en la cama, cada presumiblemente en movimiento sobre su propio ciclo de sueño?
Respuestas
¿Demasiados anuncios?
kyrias
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896
wittwerch
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133
En el corto plazo. No funciona.
Los movimientos que se tienen cuando el sueño indica que "el músculo paralización", que es uno de los factores que indica su ciclo de sueño REM. Sin embargo, este es uno de los no tan precisos. Si desea real exactitud, usted necesitará los que miden ECG con una diadema (Zeo, por ejemplo).
Además, la mayoría de las aplicaciones en el mercado no da una lectura exacta de sus movimientos debido a la interferencia y el sensor de la sensibilidad.