El consenso general es que normalmente hay diferentes particiones disponibles:
- sistema
- datos
- cache
- boot
- recuperación
Cuando una guía dice que hay que hacer un flash "partición" donde la partición es una de las anteriores, entonces eso implica transferir el contenido destinado a la partición. El kilometraje variará dependiendo del teléfono/fabricante, ya que no todos ellos tienen implementadas particiones como las anteriores.
Normalmente se puede hacer con el cable enchufado y usando el arranque rápido.
Por ejemplo:
Para flashear un kernel en la partición de arranque uno puede emprenderlo así:
sudo fastboot flash boot boot_image_file.img
seguido de:
sudo fastboot reboot
También en el caso de la OP, se refiere a la partición de recuperación.
sudo fastboot flash recovery recovery_image_file.img
Yo sería cauteloso de usar ROM Manager para hacer esto por ti sin usar un ordenador; me ha mordido, y he descubierto que a veces, puede ser incorrecto con respecto al uso de la recuperación, es decir, ClockworkMod Recovery, estaba tan convencido de que tenía una versión muy antigua de CWM, cuando en realidad, la última estaba instalada; resultado final, estropeé la recuperación y tiré ROM Manager como prefería hacerlo en el ordenador - menos errores y que la comprobación humana está en su sitio.