Como puedo borrar el archivo ".nomedia" de forma permanente en mi movil?

Tengo un lg g pro lite, y mi problema es, que cuando mando o me mandan alguna cancion, foto, video o lo que sea por whatsapp, no me aparecen en la galeria. He estado buscando en internet sobre el tema,pero no funciona nada; entonces, por eso estoy escribiendo aqui, para que me ayudeis. Como puedo borrar de forma permanente ese archivo? En internet decia que borrase el archivo ".nomedia" pero al cabo de pocos minutos se vuelve a crear. Ya no se que hacer, por favor ayudenme!! Un saludo.