Sincronizar manualmente los contactos/calendario de Outlook 2010 sólo desde el PC con Windows al teléfono móvil Android (Samsung Galaxy S II) a través de un cable USB solamente

¿Cómo puedo sincronizar manualmente los contactos y el calendario de Outlook 2010 sólo desde el PC con Windows al teléfono móvil Android (Samsung Galaxy S II) a través de un cable USB solamente? NO quiero usar ningún tipo de producto basado en la web, es decir, Google, ni pagar a un programa de software de terceros para hacerlo, a menos que tenga que hacerlo. No quiero una sincronización automática, sólo quiero controlar mis datos conectando mi móvil a mi ordenador mediante un cable USB y pulsando manualmente "Sync". Si hago un cambio en los contactos o en el calendario de mi móvil, cuando lo conecto a mi ordenador transfiere datos y viceversa sin que corte los datos en las notas de los contactos o en cualquier otro lugar porque los productos basados en la web sólo permiten transferir una cierta cantidad de datos. Además, ¿qué aplicaciones debo tener en mi teléfono móvil para que funcionen los contactos y el calendario? Utilizo Gmail por separado para mis correos electrónicos yendo a Google, pero no quiero eso en Outlook 2010. Además, NO voy a renunciar a Outlook.